성장기영양1 성장기 아이를 위한 생활습관 7가지! 키가 쑥쑥 크는 루틴 만들기 (키 크는 법, 성장판 자극, 초등학생 건강 루틴 정리) 아이의 키는 유전일까, 습관일까? 많은 부모가 "우리 집은 다 크니까, 아이도 클 거야"라고 생각하지만, 실제로 키 성장의 20~30%는 ‘생활습관’에 달려 있습니다. 방송인 김구라는 방송에서 자신의 키가 185cm가 넘는다고 했고 전처의 키는 172cm라고 합니다. 근데 MC 그리(김동현)의 키는 174cm죠. 방송에서 김동현이 어릴 적 받은 성장판 검사에서 예상 신장이 197cm였는데 자신의 잃어버린 20cm는 어디 갔냐며 억울해하기도 했습니다. 그렇습니다. 아이의 성장판은 매일 우리 아이의 습관을 보고 조용히 말하죠."오늘은 더 자라볼까, 말까?" 오늘은 아이의 키를 진짜로 ‘키워주는’ 생활습관 7가지를 과학적인 근거와 함께 정리해 볼게요. .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
